Hypnic Jerk

क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि आप गहरी नींद में सो रहे होते हैं और अचानक से आपको एक झटका महसूस होने के कारण आपकी नींद खुल जाती है. अगर हाँ तो दोस्तों वास्तव में ऐसा हाइपनिक जर्क (hypnic jerks) के कारण होता है. यह कोई रोग नहीं है और ना ही…

बहुत से लोग ऐसे होते हैं जिनको रात को सोते समय नींद में अचानक से झटका (Hypnic Jerk) लगता है। ऐसी समस्या अधिकतर लोगों के साथ कई बार होती है। और नींद में झटका उस समय लगता है जब कोई सपना देख रहे होते हैं। और झटका लगने से अचानक नींद भी खुल जाती…

हेल्थ टिप्स : बहुत से लोग ऐसे होते हैं जिनको रात को सोते समय नींद में अचानक से झटका (Hypnic Jerk) लगता है। ऐसी समस्या अधिकतर लोगों के साथ कई बार होती है। और नींद में झटका उस समय लगता है जब कोई सपना देख रहे होते हैं। और झटका लगने से अचानक…