हिलाने

अब तक तो हर कोई पैर हिलाने से हम सब को रोकता ही आया है लेकिन रिसर्च की मानें तो पैर हिलाना हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।हमारा धर्म कुछ नियम बताता हैं, और वो पालण करना ही शुभ और ना करना ही अशुभ माना जाता हैं। पर यह कैसे…