हरी मेथी

हरी मेथी स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी है। केवल यह सब्जी नहीं बल्कि बहुत गुणों में पाए जाते हैं। मधु के खाने से सब्जी के रूप में कई रोगों से छुटकारा मिलता है।अक्सर आपने देखा होगा कि, घर के बड़े लोग और डॉक्टर्स हरी सब्जी खाने की सलाह देते हैँ…

 मेथी खाने के फायदों मेथी का एक और रूप है.मेथी के छोटे-छोटे दाने भी कई बीमारियों की अचूक दवा हैं.एक ओर जहां हरी मेथी को सब्जी और पराठे के रूप में प्रयोग में लाया जाता है वहीं मेथी के दानों को तड़का लगाने या फिर चूर्ण के रूप में इस्तेमाल…