लो ब्लड प्रेशर

किशमिश एक ऐसा ड्रायफ्रूट्स है जिसे अंगूर को सुखाकर बनाया जाता है इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन और पोषक तत्व होते हैं इसे खाने से जल्दी बुढ़ापा नहीं आता और चेहरे की कांति बनी रहती है। आइए जानें किशमिश के बेहतरीन फायदे- सरकारी नौकरियां यहाँ…

सिर पर मालिश कर तो तनाव के साथ-साथ दर्द भी छूमंतर हो जाता है। इतना ही नहीं शरीर के किसी भी अंग की अगर मालिश की जाए तो उससे सिर्फ दर्द ही नहीं जाता है बल्कि कई और समस्याओं से लाभ मिलता है। पुराने जमाने की बात करें तेल से जोरदार मालिश करके…

तांबा यानि कॉपर के गुण सबने तो सुन ही रखे है हम सभी जानते है कॉपर के बर्तन का प्रयोग सेहत के लिए उपयोगी होता है जैसे आयरन हमारे शरीर के लिए जरुरी होता है वैसे ही कॉपर। आजकल लोगो को इसके गुणों की महत्वता समझ आ गयी है। तभी आजकल बाज़ारो में…