रोटी का सेवन

शरीर को ताकतर और मोटा बनाने की कोशिश में लगे रहते है लेकिन बहुत ही कम लोग है जो अपने शरीर को ताकतवर बनाने में कामयाब हो पाते है.शरीर को अगर सही तरह का पोषक तत्व से भरा खाना मिलते रहे तो व्यक्ति की सेहत अपने आप ही अच्छी होती है. कई सारे लोग…

रोटी और चावल खाने का हर कोई शौकीन है, तथा इसको पकाने के भी विभिन्न प्रकार है.भारत के लगभग हर घर में चावल खाया जाता है.पर क्या आपको पता है.इसको खाने से कई बड़े नुकशान भी हो सकते है.  रोटी और चावल आज हम आपको चावल खाने से होने वाले नुकसान अगर…