मूंग

बीजों को भिगोकर आप कई लोगों से सुने होंगे की अंकुरित अनाज खाना फायदेमंद होता है इसमें पौष्टिकता ज्यादा होती है अंकुरित अनाज नियमित खाने से आप कई बिमारियों से बच सकते है लेकिन क्या आपको पता है कि अंकुरित अनाज में पौष्टिकता क्यों बढ  जाती है…

डेली हेल्थ टिप्स : अगर देखा जाय तो लगभग 95 प्रतिशत केसों में गुप्त रोगों को जन्म देने वाला खुद गुप्त रोग पीड़ित होता है। गुप्त रोग इतनी बड़ी समस्या नहीं है किन्तु इसे बड़ा बना दिया गया है। सच अगर मानिए जब लोग कई तरह के विज्ञापनों के चक्कर…