मीठे की लालसा करता है दूर:

आयुर्वेद के अनुसार, रात में केला  खाना सही नहीं होता है.क्योंकि यह कोल्‍ड और कफ को बढ़ा देता है.खासतौर पर रात में इसे खाने के लिए तो बिल्‍कुल ही मना किया जाता है.इसके अलावा इसको पचाने में बहुत ज्‍यादा टाइम लगता है और आपको आलसीपन महसूस होता…