घरेलू एक उपाय

सर्दी और जुकाम के लिए शहद एक समय से सम्मानित उपाय है। आयुर्वेद द्वारा भी हजारों वर्षों से इसका समर्थन किया गया है। एंटीऑक्सिडेंट, जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी गुणों से भरपूर शहद गले को शांत करता है, जलन को कम करता है और बलगम को तोड़ने में मदद…