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गर्दन की मांसपेशियों

जानें गर्दन में दर्द का कारण और छुटकारा पाने का उपाय, जो आपको पता होना चाहिए

गर्दन के दर्द में वृद्धि के कारण मुख्य रूप से जीवन शैली में हालिया बदलाव हैं, खासकर नई पीढ़ी खराब बैठने और गतिहीन जीवन शैली का मुख्य कारण है एक मोबाइल, लैपटॉप या कोई भी इलेक्ट्रॉनिक उपकरण गर्दन पर अत्यधिक समय बिताने से गर्दन की मांसपेशियों…