क्या में ठंडा पानी पीना वास्तव में वजन घटाने, में मदद करता है? या नहीं देखे यहाँ
हालांकि शोधकर्ताओं के अनुसार, ठंडे पानी पीने से रक्त परिसंचरण के स्तर में वृद्धि प्रभावी होती है, ठंडे पानी पीने से जली हुई कैलोरी की संख्या भी एक अंतर बनाने के लिए बहुत कम है।
निर्जलीकरण से खुद को रखने के लिए मुख्य उद्देश्य पर्याप्त…