जानिए कच्ची हल्दी के सेवन का राज, जिसके बाद ताजगी का होगा एहसास

हम आपको इस पोस्ट के जरिए कच्ची हल्दी के सेवन से जुड़े बहुत सारे फायदे के बारे मे बताने जा रहे है तो आइए जानते है।

आज की भीड़ भाड़ वाली दुनिया मे लोगो को सर्दी हो जाने के बाद काफी परेशानियो का सामना करना पड़ता है। फिर इंसान बड़ा हो या छोटा बच्चा सभी को परेशानी झेलना पड़ता है। दोस्तो आप सभी को तो पता ही होगा जब सर्दी शुरुआत मे होता है। तो बहुत ही ज्यादा परेशानियो का सामना करना पड़ता है हर टाइम साथ मे रुमाल लेकर घूमने की आवश्यकता पड़ जाती है।

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तो ऐसे मे कच्ची हल्दी को सर्दी के समय दूध मैं मिलाकर पीने से राहत मिलता है यह प्रक्रिया रात मे खाना खाने के बाद सोने से 10 मिनट पहले गुनगुने दूध मे हल्दी मिलाकर पीना चाहिए। इससे  आपको जस्ट दूसरे दिन ही इसका असर देखने को मिल जाएगा।

पीले दाँतों का उपाय

बचपन मे हर इंसान के दूध जैसे सफेद और खूबसूरत दांत होते है लेकिन जैसे-जैसे हम बड़े होते है वैसे-वैसे हमारे दांतों की रंगत खोने लगती है। समय के साथ हमारे दांतों मे काफी परिवर्तन आते है और गलत खान-पान और सही ध्यान न रख पाने की वजह से हमारे दांत पीले होने लगते है।

आज की पोस्ट मे हम आपको एक ऐसे उपाय के बारे मे बताने वाले है जिसके एक इस्तेमाल से ही आपके गंदे पीले दांत दूध की तरह सफेद हो जाएंगे। यह नुस्खा बेहद कारगर और अपनाने में बेहद आसान है।

इसके लिए आपको तुलसी के पत्तो और संतरे के छिलको की जरूरत पड़ेगी। आपको संतरे और तुलसी के पत्तो की बराबर मात्रा को सूखा कर इसका बारीक पाउडर बनाना होगा। तुलसी के पत्तो मे कई मेडिकल प्रॉपर्टीस होती है और इसके इस्तेमाल से दांतों मे अलग-अलग प्रकार की बीमारियां नही होती है जैसे पायरिया, मसूड़ो से खून निकलना इत्यादि।

इसके लिए आपको केवल अपने साधारण टूथपेस्ट मे थोड़ी मात्रा मे इस चूर्ण को मिलकर ब्रश करना होगा। आप इसका कभी कभार भी इस्तेमाल कर सकते है और चाहे तो इसका लगातार इस्तेमाल भी कर सकते है। इसके पहले इस्तेमाल से ही आपको फायदा नजर आना लगेगा।इसके इस्तेमाल से गुटखे का इस्तेमाल करने से खराब और पीले हुए दांत भी मोतियो की तरह चमकने लगते है। जिसके बाद आप किसी के भी सामने खिलखिलाकर हंस सकते है बोल सकते है और मुस्कुरा भी सकते है।