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पुरुषों की स्वस्थ त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे

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रोमछिद्र खोलें

जिन लोगों की त्वचा ऑयली होती है, उनके रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। इन्हें खोलने के लिए त्वचा को अच्छी तरह साफ़ करें। अशुद्धियों को हटाना आवश्यक है क्योंकि ये आपकी त्वचा के लिए समस्याएं खड़ी कर सकते हैं। मर्दों के फेशियल मास्क को हफ्ते में 2 से 3 बार चेहरे पर लगाने का प्रयास करें। फेशियल से त्वचा का वह अतिरिक्त तेल निकल जाता है जो रोमछिद्रों को बंद करके रखता है। इससे आपकी त्वचा में एंटी ऑक्सीडेंट्स का भी संचार होता है।

Household prescriptions for men's healthy skin

दिन में ज़्यादा बार अपने चेहरे को ना धोएं

अपने त्वचा का तैलियपन देखकर आप शायद इसे किसी कठोर क्लीन्ज़र से धोना चाहें। यह आपको कुछ समय के लिए सूखापन तथा ताज़गी प्रदान कर सकता है, पर असल में इससे आपकी त्वचा को नुकसान ही पहुँचता है। दिन में कई कई बार त्वचा को धोने से वह लाल और बेजान हो जाती है, जिससे कि आपके चेहरे में अतिरिक्त तेल के अलावा अन्य समस्याएं भी आ जाती हैं। अतः दिन में एक या दो बार से अधिक अपना चेहरा ना धोएं।

त्वचा को धोते समय उसका ध्यान रखें

तैलीय त्वचा और एक्ने ऐसी दो समस्याएं हैं जिनका काफी गहरा सम्बन्ध है। अगर आप एक्ने युक्त त्वचा से ग्रस्त हैं तो अपनी त्वचा को कठोर एक्सफ़ोलिटस तथा बेंज़ोइल पेरोक्साइड से स्क्रब न करें। अपनी त्वचा को धोने के लिए किसी सौम्य क्लीन्ज़र तथा गर्म पानी का प्रयोग करें। अगर आपको एक्ने की काफी गंभीर समस्या है तो किसी त्वचा रोग विशेषज्ञ से सलाह करें।

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए मिट्टी के मास्क्स

क्ले मास्क्स और ग्रीस मास्क्स को चेहरे के लिए ग्रीस कटिंग मास्क्स के रूप में भी जाना जाता है। ये मास्क आपकी त्वचा की टोन को और सुन्दर बनाते हैं तथा हर प्रकार की अशुद्धियों को दूर करते हैं। ये प्राकृतिक रूप से आपकी त्वचा को गोरा भी बनाते हैं। एक फायदा यह है कि आपके पास की दुकानों में ही ये मास्क्स उपलब्ध होते हैं। इसके लिए किसी ख़ास तैयारी की आवश्यकता नहीं होती। तैलीय त्वचा के घरेलू उपाय,बर्तन बनाने वाली मिट्टी का चयन न करें क्योंकि त्वचा पर इसका कोई ख़ास असर नहीं होता। तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए फेशियल मास्क को अच्छे से चेहरे और गले पर लगाएं। इसे लगाने के बाद तब तक रहने दें जब तक कि यह पूरी तरह सूख ना जाए। एक बार सूख जाने के बाद इसे गर्म पानी से धो लें। निरंतर इस विधि का प्रयोग करने पर अच्छे परिणाम मिलेंगे।

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तैलीय त्वचा से मुक्ति के लिए बादाम और शहद का स्क्रब

दमकती त्वचा के लिए बादाम और शहद काफी फायदेमंद हैं। तैलीय त्वचा से मुक्ति के लिए जब बादाम को पीसकर उसका पाउडर बनाया जाता है तथा शहद के साथ इसका मिश्रण बनाया जाता है तो यह एक बेहतरीन स्क्रब बनता है। स्क्रब आपके चेहरे से मृत कोशिकाएं निकालते हैं और आपकी त्वचा को उजला हुआ बनाते हैं। इसके अलावा ये आपकी त्वचा से पूरी तरह अतिरिक्त तेल को निकाल देते हैं। इस मिश्रण में आप नींबू का रस भी मिला सकते हैं क्योंकि यह नुस्खे आपकी त्वचा से गन्दगी निकालने में मदद करता है। इस विधि से ना सिर्फ त्वचा का तैलियपन दूर होता है, बल्कि यह मुहांसों तथा आँखों के नीचे के काले धब्बे दूर करने की भी बेहतरीन औषधि है।

तैलीय त्वचा के लिए टिप्स के लिए संतरे के छिलके

संतरे काफी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। संतरे के छिलके भी इसके फल की तरह ही काफी लाभदायक साबित होते हैं। क्योंकि इन छिलकों में एस्ट्रिंजेंट तेल होता है, अतः यह आपके चेहरे से अतिरिक्त तेल हटाने में सहायता करता है। यह चेहरे को एक मुलायम अहसास देता है तथा इसे तरोताज़ा भी बनाता है।

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