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हस्तमैथुन जिसे हम इंग्लिश में कहते हैं मस्टरबैशन , कामुक इच्छाओं को पूरा करने के लिए पुरुषों और महिलाओं द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला हथियार। हालांकि, एक गलत धारणा है कि हस्तमैथुन (masturbation) महिलाओं को बेहतर महसूस नहीं कराता है और पुरुषों को अधिक आनंद मिलता है। लेकिन, यह सच नहीं है। वैज्ञानिकों ने खुलासा किया है कि महिलाएं इसके बारे में बात करने में सहज नहीं हैं, लेकिन वे सहज महसूस करती हैं।
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जब उन्होंने इस पर एक शोध किया, तो पाया गया कि महिलाएं हस्तमैथुन को बेहतर बना सकती हैं।
कंडोम ब्रांड ट्रोजन ने 18 से 24 साल की उम्र के 1500 लोगों का सर्वेक्षण किया। सर्वेक्षण में पाया गया कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक हस्तमैथुन का आनंद मिलता है। वाइब्रेटर और खिलौनों को उनकी इच्छा के अनुरूप दिखाया गया है।
सर्वेक्षण प्रतिभागियों ने पाया कि हस्तमैथुन ने चिंता और तनाव को कम कर दिया है। इसके अलावा, यह कहा जाता है कि नींद बहुत उपयोगी है। यह भी एक सुरक्षित रोमांस होने का दावा करता है।
साथ ही, डॉक्टरों का कहना है कि एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर संतुलित है क्योंकि महिलाएं हस्तमैथुन करती हैं।
