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बॉलीवुड :- आज हम आपको कुछ ऐसे एक्ट्रेस से मिलवाने जा रहे हैं जो अक्सर ही अपनी वर्कआउट वीडियो और फोटो शेयर करती रहती हैं। जिसे सोशल मीडिया पर लोग काफी पसंद भी करते हैं।
1. आलिया भट्ट
सबसे पहले हम बात करते हैं आलिया भट्ट की जिन्हे हर कोई जानता है, आलिया ने सिर्फ योग के जरिए ही कई किलो वजन कम किया है इतना ही नहीं उन्होने योग के साथ-साथ हेल्दी खाना व डाइट रूटीन को भी फॉलो किया है। बता दें कि आलिया हफ्ते में दो बार अष्टंगा योग करती थीं इसके अलावा भी वो अपने योग की तस्वीरें शेयर करती ही रहती हैं।
2. जैकलीन फर्नांडिज
जैकलीन जिनको आप सभी ने सलमान के साथ फिल्म रेस-3 में नजर आईं थी। इतना ही नहीं जैकलीन अन्य अभिनेत्रियों की तरह अपनी फिटनेस को लेकर इंडस्ट्री में खास पहचान बना चुकी हैं। यही कारण है कि कई बार इनके योग की तस्वीरें व वीडियो सामने आती रहती है। इतना ही नहीं जैकलीन को तो कई बार पोल डांस और योग करते हुए भी देखा जाता है।
3. बिपाशा बसु
अब बात करते हैं फिटनेस सींसीयर बिपाशा बसु की जिनकी बॉडी फिटनेस का कोई जवाब ही नहीं है। ये तो आपको भी पता होगा कि कुछ समय पहले बिपाशा ने सोलो फिटनेस डीवीडी भी लॉन्च की थी। बताते चलें कि बिपाशा अपने रूटीन में योग को अवश्य शामिल करती हैं। वहीं सोशल मीडिया पर भी बिपाशा अपने पति करण सिंह ग्रोवर के साथ अकसर योग करते दिखती हैं।
4. मलाइका अरोड़ा
मलाइका को भला कौन नहीं जानता है, वहीं आपको बता दें कि ये अक्सर ही अपनी फिगर और फिटनेस को लेकर जानी जाती हैं। मलाइका के बारे में बताया जाता है कि वो अक्सर ही अपनी रूटीन में योग को शामिल करती हैं। जी हां घंटो तक जिम में पसीना बहाने के बावजूद ये मलाइका योग करना बिल्कुल नहीं भूलती।
5. शिल्पा शेट्टी
शिल्पा शेट्टी का नाम फिटनेस गुरू के रूप में लिया जाता है। इतना ही नहीं कई लड़कियां ऐसी भी हैं जो इनकी तरह बनना चाहती हैं। ये तो हर कोई जान चुका है कि शिल्पा कई सालों से योग करती आ रही हैं, इतना ही नहीं कई बार उन्हें योग को प्रोमोट करते हुए भी देखा गया है। इतना ही नहीं शिल्पा ने योग को लेकर डीवीडी भी लॉन्च किया था।
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