पुदिना का सेवन

पुदिना एक औषधिय, स्वासिक और खुशबूदार है. इस का उपयोग हमेशा सब्जी में डालने के लिये किया जाता है. पुदिना पुरे विश्व में पाया जाता है. पुदिना औषधिय गुनो के कारन स्वास्थ्य में लाभदायक माना जाता है. टफ्ट्स यूनिवर्सिटी बोस्टन ने शोध में यह बताया…