नींबू  का सेवन

जैसा की हम सब जानते है नींबू में ज़्यादा मात्रा में विटामिन सी पाए जाने के कारन यह हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, पर क्या साथ हे आप यह भी जानते है की नींबू का ज़्यादा इस्तेमाल आपके स्वास्थ व दांतों के लिए भी हानिकारक हो सकता हैं.तो…

नींबू का सेवन  एक ऐसा फल है जिसमे बहुत तरह के औषधीय गुण पाए जाते हैं. नींबू में विटामिन सी की भरपूर मात्रा पाई जाती है आप सभी ये जानते होंगे कि विटामिन सी हमारे शरीर के लिए कितना लाभदायक होता है. अगर हमारे शरीर में विटामिन सी की कमी हो तो…