त्वचा साफ

लहसुन एक ऐसी खाद्य सामग्री है, जो कई सब्जियों का जायका बढ़ा देती है। लहसुन का तड़का बेजान से बेजान सब्जी के स्वाद को कई गुणा बढ़ा देता है। लगभग हर रसोई में पाई जाने वाली ये खाद्य सामाग्री सिर्फ सब्जियों का स्वाद ही नहीं बढ़ाती, बल्कि यह…

हल्दी दूध पीने के लाभ हल्दी दूध के प्रतिरोध को बढ़ाता है और इसे बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण से संक्रमित होने से बचाता है। हल्दी वाला दूध पीने से कीमोथेरेपी के प्रभाव कम हो जाते हैं, स्तन, फेफड़े, प्रोस्टेट और पेट के कैंसर के विकास को रोकते…

आज हम काला नमक की बात करने वाले हैं, काले नमक में कई प्रकार के खनिज और बहुत से ऐसे प्राकृतिक तत्व होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए जरूरी हैं, काले नमक को रोज सुबह गुनगुने पानी में मिला कर पीने से बहुत सी बीमारियां दूर हो जाती हैं, इसे पानी…