डायट्री फाईबर

लाखों खर्च  कटहल तो आप जानते ही होंगे. कटहल कुछ लोगों को खराब लगता है और कुछ लोगों को तो बहुत पसंद होता है. कटहल का बीज खाने में बहुत अच्छा लगता है. जिस तरह कटहल खाने से फायदा होता है.उसी तरह कटहल के दाने खाने के भी बहुत फायदे होते है.…