चिल्ली शाक

हमारे आस-पास बहुत से ऐसे पौधे मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। और इन पौधों से शरीर की अनेक गंभीर बीमारियों को ठीक किया जा सकता है। बथुआ का पौधा हर जगह आसानी से मिल जाता है। इस पौधे में कैल्शियम, फॉस्फोरस,…