क्या होता है ओवरहाईड्रेशन

आपने घर में बड़ो को ये अक्सर कहते हुए सुना होगा. कि ज्यादा से ज्यादा पानी पिया करो. जबकि कई डॉक्टर्स भी हमें ऐसा ही करने को कहते है । मगर आपकी जानकारी के लिए बता दे. कि ज्यादा पानी पीना भी आपके सेहत के लिए नुकसानदायक होता है. क्योंकि अभी…