आलू पालक

आलू में स्टार्च को माना जाता है, इसके अलावा, विटामिन सी, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, लौह, कैल्शियम, मैंगनीज और फास्फोरस काफी मात्रा में पाए जाते हैं। आलू भी चेहरे के निशान को हटा देता है। दिल्ली में 34000 की सैलरी पाने के लिए इन असिस्टेंट टीचर…