healthy tips

अगर आप भी अपने शरीर को स्वस्थ और फिट रखने चाहते है, तो आपको ज्यादा कुछ नही करना बस आपने खाने पीने पर ध्यान देना है ,जिस से आपका शरीर अपने आप स्वस्थ और फिट बन जायेगा, आइये हम आपको बताते हैं  कि आपको किस चीज़ का सेवन करना चाहिए। 1.सुबह-…

इंसान रोजाना के खानपान में कुछ ऐसी चीजों का भी सेवन कर जाता है, जो उसके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हानिकारक होतीं हैं। आज हम आपको इस पोस्ट में तीन ऐसी ही चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो शरीर में मोटापा और सूजन बढ़ाने का काम करतीं…

Health News in Hindi : क्या आपने कभी ये सोच है कि जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं किसी भी दिक्कत के साथ, तब डॉक्टर अक्सर आपकी जीभ क्यों चेक करता है? और वो आपको ऐसा क्यों कहते हैं कि सुबह की रोशनी में ब्रश करते समय अपनी जीभ को ज़रूर चेक कीजिये।…

दोस्तों आप सभी का हमारे चैनल पर स्वागत एवं अभिनंदन है आज के इस पोस्ट के माध्यम से मैं आप सभी को यह जानकारी देना चाहता हूं कि अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट किशमिश का पानी पी ले तो इससे आपको निम्न समस्याओं से छुटकारा मिल जाता है।रोजाना 400 रूपए…