Ashwagandha

आयुर्वेदिक टिप्स : हम आपको एक ऐसे चमत्कारिक औषधि के बारे में बताने जा रहे हैं जसका सेवन करने से सात दिन के अन्दर ही शरीर में एक नई ताकत और स्फूर्ति का संचार होता है। चलिए जानते हैं उस चमत्कारिक औषधि का नाम और उसका प्रयोग कैसे करें। उस…

Ayurveda : अश्वगंधा एक बहुत ही महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है, जो हमारे आयुर्वेदिक चिकित्सा में सदियों से इस्तेमाल होती आ रही है। अश्वगंधा का इस्तेमाल गठिया, चिंता, नींद ना आना, ट्यूमर, टीबी, अस्थमा, त्वचा पर सफ़ेद दाग, ब्रोंकाइटिस, पीठ में दर्द,…