21वां कॉमनवेल्थ गेम्स

सुंदर और गोरे हाथ पाने के लिए आपको मार्केट से महंगी महंगी क्रीम खरीदने की या सैलून या पार्लर में जाकर मैनीक्योर कराने की जरूरत बिल्कुल भी नहीं है। आप अपने घर पर अपने हाथों की सुंदरता को बढ़ा सकती हैं और अपने हाथों को बहुत ही सुंदर बना सकती…

योग हमारे स्वास्थ्य के लिए वरदान समान होते हैं। जिससे हमारे शरीर की बहुत ही समय यह समस्या प्राकृतिक रूप से खत्म हो जाती है। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे योगअभ्यास के बारे में बताएंगे जिससे हमारे हड्डियों और मांसपेशियों से जुड़ी समस्याएं दूर हो…

नई दिल्ली : इस बार  21वां कॉमनवेल्थ गेम्स ऑस्ट्रेलिया के शहर गोल्ड कॉस्ट में चल रहा है, 21वें कॉमनवेल्थ गेम्स का आज चौथा दिन है भारतीय लोगो के लिए रविवार दिन बहुत अच्छा रहा जैसा कि आपको पता है इससे पहले वेटलिफ्टिंग प्रतियोगिता में पूनम यादव…