शकरकंद के इतने सारे फायदे

आप सभी ने शकरकंद जरूर खाया होगा शकरकंद खाने से हमारे शरीर को कितने फायदे मिलते है और प्रोटीन मिलते है. कैल्शियम, विटामिन-सी, विटामिन-बी 6, विटामिन-ई, विटामिन-के, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-अर्थराइटिस, एंटी-एथेरोस्क्लोरोटिक, एंटी-ऑक्सीडेटिव,…