लोकाट फल का सेवन

लोकाट नाम का यह फल सेहत और स्वास्थ्य के लिये बहुत फायदेमंद है. यह फल भारत का नही है लेकीन भारत में मिलता है, और अब भारत में भी उगाया जाता है तो चलिये मित्रो इस फल में कितनी एनर्जी है इस के बारे में जानेंगे. पानी, प्रोटीन, फैट, कैलोरी,…