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घर से काम कर रहे हैं तो ध्यान रखें : ये भोजन खाएँगे तो आपका दिमाग़ हो सकता है मंद!
जिस प्रकार का खाना आप खाते हैं वो ना सिर्फ आपके पेट पर असर डालता है बल्कि वो आपके दिमाग पर भी असर छोड़ता है। सिलए यह आपके काम के प्रदर्शन या फिर आपके बच्चे की पढ़ाई पर भी असर डालता है। आपकी दिनचर्या में लिया गया खाना आपको शानदार या फिर…