बुरे सपने क्यों आते हैं

क्या बुरे सपने से छुटकारा पाना संभव है? कई सालों से यह आम धारणा रही है कि नींद आने के सपने को टाला नहीं जा सकता। लेकिन शायद ऐसा नहीं है। हाल के शोध से पता चला है कि हम बुरे सपनों की संख्या का मुकाबला कर सकते हैं। उनके विषय भी बदल सकते हैं।…