नमक का अधिक सेवन हानिकारक

लाइफस्टाइल: आपने देखा होगा कि आपके आसपास के कई लोग नमक कम होने पर ऊपर से और खाने में डालकर नमक खाते हैं। आपने अक्सर ऐसा किया है? अगर हां, और आप भी ऐसा कर रहे हैं, तो नमक के बारे में कुछ बातें आपको पता होनी चाहिए। आइए जानें नमक के बारे में 4…