दुबला पतला शरीर हस्टपुष्ट

एक अच्छा शरीर सिर्फ दिखावा नहीं बल्कि उम्र के साथ शरीर का वजन भी होना बेहद जरुरी है, शरीर का वजन कम होने से शरीर की हड्डियां बहार दिखाई देने लग जाती है और समाज में उसको इतना आदर नहीं मिल पाता, जिस से कुछ लोग तनाव में रहने लग जाते है. इस लिए…