जामुन का इस्तेमाल

जामुन को कौन नहीं जानता। यह फल हर एक भारतीय का पसंदीदा फल है। जामुन को इंडियन ब्लैकबेरी के नाम से भी जाना जाता है। जायफल गर्मियों और बारिश के मौसम में भरपूर मात्रा में होता है। आयुर्वेद में इस फल के बीज को औषधीय गुणों के नजरिए से एक बहुत ही…