घरेलू उपाए

आज के समय में लोग अपने शरीर का वजन बढ़ाकर अपने शरीर को ताकतवर बनाना चाहते हैं। लेकिन आजकल की खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से बहुत से लोगों का शरीर कमजोर और दुबला-पतला हो जाता है। ऐसे लोग शरीर का वजन बढ़ाने के लिए खूब खाते-पीते हैं।…