कमर दर्द की समस्या

आजकल ज्यादातर लड़के ही खड़े होकर पेशाब करते हैं, वही महिलाएं बैठकर ही पेशाब करते है। आप में से बहुत से लोगों को यह अंदाजा तक नहीं होगा कि खड़े होकर urinate  करने से आपको कैसी कैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आज आपको हम खड़े होकर…

लाइफस्टाइल:- आजकल ज्यादातर लोगों में कमर दर्द की समस्या बढ़ती जा रही है, खासकर बच्चों और किशोरों में। इसके लिए कई वजहें जिम्मेदार हो सकती हैं, जैसे कि खेलकूद के दौरान चोट लगना, जॉइंट्स पर लगातार प्रेशर पड़ना या फिर लंबे वक्त तक एक ही…