कब्ज और गैस

आयुर्वेद : आज के समय में जिस प्रकार का खानपान लोग खा रहे हैं उसमें ज्यादातर मैदा है जिसके कारण लोगों को कब और गैस की समस्या ज्यादा हो रही है हमारा पाचन तंत्र हमारे शरीर का इंजन होता है और जब इंजन ही सही ना चले तो गाड़ी भी सही नहीं चलती उसी…