कच्चा टमाटर

खाली पेट इन 4 चीजों का सेवन: इस दुनिया में हर इंसान अपने स्वास्थ को ठीक रखने और बीमारियों से बचने के लिए हेल्दी खाना खाने पर ध्यान देता हैं। लेकिन बिना जानकारी के कभी कभी मनुष्यों से कुछ ऐसी ग़लतियाँ हो जाती हैं जो इन्हे स्वस्थ के लिए…

बहुत से लोग यह नहीं जानते होंगे की हमारे शरीर के लिए क्या गर्म है और कौन से खाद्य पदार्थ (चीज) ठंडी और गर्म है। विभिन्न ऋतुओं के अनुसार निम्न चीज वस्तुओं का उपयोग किया जाना चाहिए। जैसे कि गर्मियों में ठंडी तासीर वाली चीजें खानी चाहिए और…