वर्कआउट के दौरान सिद्धांत, राजू जैसे सितारों की हार्ट अटैक से हुई मौत, जानिए वजह

सिद्धांत वीर सूर्यवंशी, राजू श्रीवास्तव और दीपेश भान जैसे अभिनेता अपनी फिटनेस को लेकर काफी सचेत रहते हैं। कई लोगों को यह जानकर आश्चर्य होता है कि व्यायाम करते समय दिल का दौरा पड़ सकता है। ऐसा क्यों होता है आइए जानते हैं।

दिल का दौरा पड़ने का कारण क्या है?

दिल का दौरा तब होता है जब हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति करने वाली कोरोनरी धमनियां अचानक अवरुद्ध हो जाती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, कोरोनरी धमनी में 70 प्रतिशत या उससे अधिक की रुकावट छाती में दर्द का कारण बनती है क्योंकि उपलब्ध रक्त आपूर्ति व्यायाम के दौरान ऑक्सीजन की उच्च मांग को पूरा नहीं करती है। हालांकि, दिल का दौरा तब भी पड़ सकता है जब कोरोनरी धमनी में नरम ऊतक फट जाता है और एक बड़ा थक्का बन जाता है।

जब रुकावट का पता नहीं चलता है तो व्यायाम के दौरान अचानक कार्डियक अरेस्ट के मामले अधिक सामान्य होते हैं। कुछ मामलों में यह पहले से ही ज्ञात है, विशेषज्ञों का कहना है कि जोरदार कसरत से प्लाक टूट सकता है या हृदय में ‘विद्युत गड़बड़ी’ हो सकती है, जिससे कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।