मनिका बत्रा

नई दिल्ली तिथि। सोमवार, 26 जुलाई, 2021 | टोक्यो ओलंपिक के चौथे दिन की शुरुआत भारत के लिए अच्छी नहीं रही है. तीरंदाजी से लेकर निशानेबाजी तक भारत हर तरफ मायूसी में है। अब देश की स्टार टेबल टेनिस खिलाड़ी मनिका बत्रा भी तीसरे दौर में हार गई…

योग हमारे स्वास्थ्य के लिए वरदान समान होते हैं। जिससे हमारे शरीर की बहुत ही समय यह समस्या प्राकृतिक रूप से खत्म हो जाती है। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे योगअभ्यास के बारे में बताएंगे जिससे हमारे हड्डियों और मांसपेशियों से जुड़ी समस्याएं दूर हो…