पीरियड्स के दर्द

हम सबको पता है गुड़ खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है लेकिन इसका बेहतर फायदे के लिए सेवन कैसे किया जाए यह बहुत कम लोगों को ही पता होता है ।गुड़ को दूध से साथ सेवन करना चाहिए।दूध में मिलते है विटामिन ए, विटामिन बी और विटामिन डी और कैल्शियम…

हर महिलाओं की एक ख्वाहिश होती है की वो भी शादी के बाद अपने बच्चे को जन्म देकर माँ का अनुभव प्राप्त कर सके. बच्चे को जन्म देते समय महिलाओं को जो दर्द सहन करना पड़ता है वो उनके जीवन का सबसे भयानक दर्द होता है. सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते…