dahi kala namak or hing se kre vazn kam

आज कल के दिनचर्या ऐसी हो गयी कि व्यक्ति शरीरिक काम कम ही करता है जिसका सबसे ज्यादा प्रभाव हमारे शरीर पर देखने को मिल रहा है इसे मोटापा बढ़ता है । मोटापे के वजह से कई ह्रदय रोगों को आमंत्रण मिलता है औऱ ये मोटापा अन्य स्वास्थ्य संबंधित…