सर्दियों में खाएं 10 रुपये की मूंगफली

QUICK BITES: मूंगफली अपने आप में संपूर्ण आहार है। एक कप मूंगफली में लगभग 773 कैलोरी एनर्जी होती है। कैंसर, डायबिटीज और हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों से बचाती है। मूंगफली अपने आप में संपूर्ण आहार है। ये एनर्जी और पौष्टिक…