पेशाब तो हो जाएं सावधान

1. मूत्र विसर्जन करना सबके लिए आवश्यक है पर कई बार हम ऐसी गलती कर देते हैं कि बाद में हमे परेशानियां होतीं हैं। रिसर्च में पता चला है कि जो लोग ज्यादा देर तक प्रेशर रोक के रखते हैं उन्हें बहुत घातक परेशानियां हो सकती हैं। अगर कोई व्यक्ति…