गिलकी

गिलकी पोषक तत्‍वों से भरपूर होती है इसका सेवन करना शरीर के लिए लाभकारी होता हैं। जाड़े के मौसम में गिलकी का सेवन करना बहुत ही अच्‍छा होता हैं। यह शरीर को रोगों से बचाने में सहायक होते हैं। गिलकी में कई सारे विटमिन और मिनरल होते हैं जो सेहत…