गाय का घी

घी खाने के कई फायदे होते हैं। घी दिमाग की सेहत के लिए भी अच्छा होता है। जिससे याददाश्त और एकाग्रता बढ़ती है। खाली पेट घी का सेवन करने से मस्तिष्क की नसों को उचित पोषण मिलता है। शरीर को लचीला बनाने की जरूरत है ताकि शारीरिक प्रक्रिया बिना…