आपकी आंखों को पूरी तरह बर्बाद कर रही है आप की एक छोटी सी गलती जो आप रोज करते हो

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हमारे शरीर में सबसे नाजुक अंगों में से एक आंख एक नाजुक अंग है! आंखें कुदरत का दिया हुआ एक अनमोल तोहफा है! आंखों की सहायता से हम यह रंगीन दुनिया देख सकते हैं! आज के समय व्यक्ति अपनी गलतियों के कारण ही अपनी आंख संबंधी समस्याओं से जूझ रहा है!

पूरे विश्व में मोबाइलों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है! साथ ही इन से होने वाली बीमारियां भी बढ़ती जा रही है ! मोबाइल के ज्यादा से ज्यादा इस्तेमाल से आपके शरीर और मानसिक आंखों से संबंधित समस्या बढ़ती जा रही है!

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आज के समय में छोटे बच्चे से लेकर बड़े लोगों की मोबाइल में सबसे ज्यादा समय गुजरता है ! आज की युवा पीढ़ी अंधेरे में भी मोबाइल का इस्तेमाल करती है! इससे उनकी आंखों को बहुत बड़ा नुकसान होता है !

अगर आप भी ऐसा करते हो तो इससे आपकी आखों में बहुत सारी समस्या उत्पन्न हो जाती है! आंखों को साफ सुथरा आप कम से कम मोबाइल का इस्तेमाल करना चाहिए और लाइट जला करना चाहिए!

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