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आजकल हर कोई युवा चेहरे पर पिंपल्स होने से अधिक परेशान रहता हैं. हम अक्सर कुछ ऐसी जिसके कारण चेहरे पर पिंपल्स होने लगते हैं. तो चलिए जानते है पिंपल्स होने के कारण.
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![Your 3 daily habits are making your face worse , चेहरे]()
आदतें कर रही है आपके चेहरे को ख़राब
आदतें कर रही है आपके चेहरे को ख़राबचेहरा न धोना :
हम अक्सर बाहर काम की वजह से या घूमने जाते हैं, जिसके कारण चेहरे पर धूल, मिट्टी बनी रहती है
. दिन भर में कम से कम 2 बार चेहरा ना धोने से चेहरे पर मौजूद पसीना त्वचा के पोर्स बंद कर देता है,
जिसके कारण चेहरे पर पिंपल्स होने लगते हैं.
स्मोकिंग करना :
आजकल बहुत सारे युवा लोगों को स्मोकिंग की आदत पड़ रही है.
रेगुलर स्मोकिंग करने से त्वचा को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है.
ऐसे में इसके कारण चेहरे पर पिंपल्स और झुर्रियों की समस्या हो सकती है.
इसीलिए सिगरेट पीने की आदत से दूर ही रहना चाहिए.
मोबाइल का अधिक इस्तेमाल :
मोबाइल फोन आजकल हर किसी के पास होता है. लेकिन कोई भी चीज का अधिक इस्तेमाल करना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है
. अगर मोबाइल को हम कान में लगाकर ज्यादा देर तक बात करते हैं
तो इसमें मौजूद बैक्टीरिया त्वचा के पोर्स को बंद कर देते हैं. इससे पिंपल्स की समस्या होने लगती है.
