हेल्थ डेस्क : अब गर्मियों का मौसम अपने फुल ज़ोर पर है और हम सभी लोग अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए जूस पीना शुरू कर दिया है. ताजा फल और सब्जियों के जूस पीने से हमारे शरीर का स्वास्थ्य एकदम अच्छा रहता है. लेकिन हमारे शरीर की कुछ ऐसी परिस्थितियाँ भी है जिनकी वजह से अगर हम जूस पीते है तो हमारे लिए किसी जहर के समान हो जाता है. आज हम आपको ऐसी ही 4 बिमारियों के बारे में बताने जा रहे है जिनमे हमें कुछ विशेष प्रकार के जूस पीने से बचना चाहिए.

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पीलिया

अगर आपको पीलिया की बीमारी है तो जितने भी पीले रंग और अंगूर, संतरा के जूस और पपीता जैसी चीजे नहीं खानी और पीनी चाहिए. इनके सेवन से पीलिया की बीमारी होने का खतरा और भी बढ़ जाता है.

दमा

चुकंदर और पपीता के जूस का सेवन भूलकर भी ना करे क्योकि ये आपके लिए जहर के समान है. इसके अलावा आप चिकनाई वाली चीजो से दुरी बनाये रखे तो ज्यादा अच्छा है.

लो बीपी

अगर आपको इस प्रकार की कोई परेशानी है तो आप खट्टे फलो का जूस भूलकर भी ना पिए क्योकि इससे आपका बीपी और भी ज्यादा लो हो जायेगा. अगर आप जूस पीना ही चाहते है तो गन्ने का जूस पिए, इससे आपका बीपी बढेगा.

स्वासनली के रोग

अगर आपको गले में श्वसन नली में कोई रोग है तो आपको पुदीना, नींबू या फिर गाढे और ठन्डे जूस के सेवन से बचना चाहिए. क्योकि इसकी वजह से आपके गले में कफ की मात्रा बढती है जिससे आपको श्वास लेने में परेशानी हो सकती है .

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