30 दिन में 5 किलो तक वज़न कम ऐसे करें – इस दिए गए आसान तरीके से

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आयुर्वेद में वज़न कम करने के अनेकों नुस्खे दिए हुयें हैं, लेकिन वो सब अलग अलग बॉडी पर अलग अलग असर करते हैं, उनसे में कुछ ऐसे नुस्खे भी हैं जो हर शरीर पर वज़न कम करने का काम करते हैं, और ये नुस्खा इतना भी महंगा भी नहीं है, और यदि आप भी चाहते हैं अपना वजन कम करना और उसके लिए कोई दवाई या नहीं खाना चाहते है और ना ही कोई साइड इफेक्ट चाहते हैं तो आज हम आपके लिए एक ऐसा ही रामबाण नुस्खा लेकर आए हैं इसके उपयोग से आप 30 दिन में 5 किलो तक वजन घटा सकते हैं ।

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यह है वह कामयाब तरीका –

देखिये ये चीज़ हर घर के किचेन में बड़ी आसानी से मिल जाती है, इसका नाम है दालचीनी, जी हाँ, इस तरीके का इस्तेमाल करने के लिए आपको दालचीनी की जरूरत पड़ेगी सबसे पहले एक गिलास गर्म पानी में दालचीनी को अच्छी तरह उबालें आपको सिर्फ 20 ग्राम से 25 ग्राम दालचीनी एक ग्लास पानी में उबालना है ।

Cinnamon

उबालने के बाद उसे अच्छी तरह छान और उसके बाद उसे ठंडा कर लें और सुबह खाली पेट में इसे 30 दिन तक पिए आपका वजन 5 किलो तक कम हो जाएगा यह हमारी गारंटी है ।

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