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अक्सर देखा जाता है कि गर्मियों के दिनों में हमारी आंखों में जलन होने लगती हैl आंखें शरीर का सबसे संवदेनशील हिस्सा होती है जिनसे हम सारी दुनिया को देखते हैं। इसलिए आंखों की देखभाल और उनकी सुरक्षा बहुत जरूरी होती है।आंखों का सभी प्रकार के संक्रमण प्रदूषण और एनर्जी से बचना चाहिएl आज हम आपको कुछ उपाय बताएंगेl
आंखों में होने वाले दर्द और जलन से किस प्रकार छुटकारा पाया जा सकता है।
अपनी आंखों में सोने से पहले एक बूंद अरंडी का तेल डालने से जलन दूर होती हैl
आंखों के स्वास्थ्य के लिए गुलाब जल बहुत सही रहता है। आप एक आई ड्रॉपर में गुलाब जल भर लें जो कि
सामान्य तापमान वाला होना चाहिए।आंखों की जलन दूर हो जाती हैl
धनिया और मेंथी के दानों को भिगोकर बने पानी से आंखें धोने भी आराम मिलता है।
ताजा दही या ताजा गाय का दूध आंखों पर रखने से भी आराम मिलता है। कहते हैं कि इसे लगाने मात्र से जलन
शांत हो जाती है और दर्द भी गायब हो जाता है।
आंखों में जलन होने पर कोल्ड कम्प्रेस करने से आराम मिलता है और इसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता है।
