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पुराने से पुराना जोड़ों का दर्द को छूमंतर: जोड़ों का दर्द की शिकायत करने वाले लोगों में बड़ी उम्र के साथ-साथ सामान्य आयु के लोग भी शामिल हैं। क्या वजह है कि उम्र के साथ-साथ हमारे जोड़ों का दर्द की समस्या बढ़ने लगती है। जोड़ों के दर्द में बैठने-उठने यहां तक की करवट लेने में ये दर्द तकलीफ देता है। तो आईये जानते है इससे निजात के उपचार…..
नींबू में विटामिन-सी और कई ऐसे पदार्थ होते हैं जो कि आपके शरीर को रोगों से लड़ने में मदद करता है। इससे सांस संबंधी रोग, सर्दी-जुकाम, खाँसी होने के खतरे भी कम हो जाते हैं। इन सभी पोषक तत्वों से भरपूर नींबू के छिलके को जोड़ों पर लगाने से दर्द में आराम मिलता है। इसके साथ ही पुराने से पुराना दर्द छूमंतर हो जाता है।
बनाने का तरीका
सबसे पहले नींबू को एक जार में डाल दीजिए। इसमें ऑलिव ऑयल डालिए। इसके बाद जार को अच्छी तरह से बंद करने के बाद करीब 2 हफ्तों के लिए रख दें। अब आपका मिश्रण तैयार है। इस मिश्रण को जोड़ों पर लगाएं। इस बात का ध्यान रखें कि जिस जगह पर इसे लगाए उसे किसी चीज से कवर कर लें ताकि उसमें हवा न लगने पाए।
