यह फल कैंसर से लड़ने में मदद करता है, जानिए इस फल के लाभ

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यह एक जापानी फल है, यह फल हिमाचल में मिलता है यह फल गहरे नारंगी-लाल रंग का और सुस्वादु ख़ुरमा है। टमाटर के रूप में दिखने के समान, यह पूरी तरह से जपानी फल है नरम, मीठा और स्वादिष्ट है। फॉस्फोरस और कैल्शियम और विटामिन ए और सी सहित कई और विटामिन होते है, अब यह फल भारत में भी आना शुरू हो गया है, इस की खेती सबसे पहले भारत में उत्तराखंड में हुई है।

स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा जापानी फल (पर्सिमोन) का लाभ

मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा

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यह फल भूख के स्तर को रोकने के लिए मधुमेह रोगों से भरी हो सकती है। फल रक्त में शर्करा के स्तर को विनियमित करने के लिए भी जाना जाता है।

कैंसर से लड़ने में मदद करता है

एंटीऑक्सिडेंट्स के एक समृद्ध स्रोत होने के नाते, यह फल मुक्त कणों को कम करने में मदद करता है। इस फल के कैंसर-मुकाबला करने वाले गुणों को समृद्ध करती है।

लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में सुधार लाने में मदद करता है

इस फल में मौजूद कॉपर, उचित लोहा अवशोषण में मदद करता है। यह, बदले में, लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में मदद करता है

हिचकी के लिए एक प्राकृतिक राहत

जापानी ख़ुरमा का व्यापक रूप से हिचकी के इलाज में चीनी चिकित्सा चिकित्सकों द्वारा उपयोग किया जाता है।इसमें विकसित: हिमाचल प्रदेश, जम्मू और कश्मीर, उत्तराखंड

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